: טיפול רגשי

הגישה והקשר עם המטפלת: טיפול רגשי מילולי, או טיפול באמצעות אומנות, הוא תהליך טיפולי המכוון לעומק הנפש ולרבדים הרגשיים והפסיכולוגיים של המטופל. אני כמטפלת, מכוונת להקשבה והכלה ברמה גבוהה מאוד. מטרתה לסייע לך להכיר בכאב היחודי ולחפש את הדרך שלך, הנתיב של נשמתך במסלול היחודי שלך. לאפיין את המהלכים שיכולים להכיר

ב״מי אני״

חווית הזהות, היא אישית של המטופלת וכך גם הפתרונות.

אני לא מתערבת בתהליך החיפוש אחר הגרעין הפנימי, אלא מובילה אתכם לגשת למרחב הזה שמוכר לי היטב- מרחב העצמי המבקש תיקשורת עימנו, להיזכר מי הינני ״אהיה אשר אהיה״
הגרעין הרוחני וההבטים המבקשים לבוא לידי ביטוי וגילוי

האומנות מסייעת לנו ליצור קשר עם האני החבוי במעמקים, מכיוון שהיא מאפשרת ביטוי לא מילולי, והיא מאפשרת לנו למצוא משהו שבכלל לא חיפשנו! הקשר עם הגרעין הסמוי מהעין, הוא מסקרן ויכול לגעת במכלול של בעיות המבקשות פיתרון:

• חזרה בתשובה או חזרה בשאלה /חיפוש זהות דתית

הבנת הגוף והנפש והצרכים שלי -חיפוש של מיגדר מיני

התמודדות עם מחלות בריאותיות קשות או בכלל, מחלות כרוניות שמהוות בעיה גם לסביבה, ויש צורך להתמודד איתן לאורך

טווחי זמן לא מוגדרים כגון: דמנציה, שבץ מוחי, פרקינסון

כשצריך להסתגל ל חוויה משנת חיים/ טיפול בטראומה

מה הלקוח/ה מקבל/ת בתהליך: הטיפול הרגשי מתמקד בהבנה עמוקה של רגשות, טראומות, ואתגרים פסיכולוגיים הנמצאים בבסיס קשיים שונים (כגון חרדה, דיכאון, קשיים בזוגיות). התהליך כולל ניתוח של דפוסים רגשיים, זיהוי התנהגויות מזיקות והצעת דרכים לשיפור ההתמודדות הפנימית. הלקוח/ה מקבל/ת ממני תמיכה רגשית מעמיקה, כלים להתמודדות עם רגשות מאתגרים, ולעיתים גם חיזוק ביטחון עצמי דרך הבנה עצמית והבנת מערכות יחסים.

ציפיות מהתהליך: טיפול רגשי נעשה באמצעות שיחות, קלפים, ויצירה של אומנות (לא חובה) המטופלים נדרשים להתמיד ולפתוח עצמם לשיח רגשי ולחקירה פנימית. התהליך עשוי להימשך חודשים ללא הגבלת זמן, בהתאם לצרכים האישיים, כשהמטרה היא להביא לשיפור משמעותי וארוך-טווח במצב הרגשי והנפשי.

העלות היא 350 ש״ח, מתקיים במודיעין, גבעתיים, תל אביב או בזום
. אורך המפגש: מפגש של שעה וחצי

קואצ'ינג (אימון אישי 1:1)

הגישה והקשר עם המאמן: בקואצ'ינג, המאמן עוזר למתאמן לזהות מטרות אישיות או מקצועיות ולהשיג אותן דרך בניית תכנית פעולה פרקטית. המאמן פועל מתוך גישה מעודדת, ממוקדת יעדים, ותומכת אך פחות חודרנית ומעמיקה רגשית מאשר בטיפול.

זה דומה לטיפול התנהגותי

! לא משנה רק מה אני מרגיש, חשוב מה רוצה ליצור ולהגשים ומה אני אני עושה

לדוגמא- גמילה מהתמכרויות. או רצון לרדת במשקל. נכון שיש את השלב של העבודה הרגשית והרוחנית, אבל יש לנו תהליך להשגת יעדים!! והתהליך הזה ממוקד בבניית תוכנית מותאמת אישית עם יעד מדיד: האם הצלחתי להפסיק לעשן, או לא

זה יעדים שחשוב לכם להשיג

ואני עוזרת עם מודלים, ותהליכי טיפול התנהגותי מאוד מובנים. יש לי מודלים ברורים לעבודה מבית האוניברסיטה הקוסמית

כמו 12 צעדים לגמילה מהתמכרויות

טיפול באכילה רגשית

ירידה במשקל

הפסקת עישון

הפסקת התמכרויות ״רכות״ ושילוב בתמיכה קבוצתית שקשורה לאותן בעיות- כגון בעלי חובות כספיים, מכורים למערכות יחסים נרקסיסטיות, תלות יתר הדדית, חיים במשפחה שיש בה אלימות

מה הלקוח מקבל בתהליך: הקואצ'ינג מתמקד ביכולת להגשים מטרות ולעשות שינוי בהווה ובעתיד הקרוב. הלקוח מקבל כלים פרקטיים, תרגילים, ותמיכה להצלחת המטרות שלו. המאמן יכול לעזור בהגדרת מטרות בצורה מדויקת, פיתוח יכולות התמדה והתגברות על מכשולים, ובניית תכנית פעולה שמכוונת לתוצאה ברורה.

ציפיות מהתהליך: בתהליך קואצ'ינג, הלקוח יידרש להתחייב לתהליך הדורש עבודה עצמית ומעקב אחרי ביצוע. לעומת טיפול, האימון הוא בדרך כלל ממוקד בזמן, לא פחות מ 10 מפגשים. המפגשים נעשים בדיבור ממוקד משימה, והתהליך בעל נקודת סיום מוסכמת, שמכוונת לתוצאה מדידה שיש בה שינוי אורח חיים.

.השיח נעשה במפגש אישי או בזום ,העלות 350 ש״ח לשעה ויש שיחה נוספת באמצע השבוע למעקב

מנטורינג

הגישה והקשר עם המנטור: מנטורינג הוא תהליך של ליווי מונחה שבו אני מלווה אתכם באמצעות הידע והכלים שיש לי באומנות, בריפוי, דמיון מודרך וכתיבה אינטואיטיבית , מלווה אתכם ומספקת עצות, חניכה והכוונה. בניגוד לטיפול או אימון, המנטור הוא לרוב אדם עם ניסיון מעשי רב ומוניטין בתחומו, והקשר מבוסס על העברת ניסיון אישי.

לדוגמא אם אתם רוצים להתקבל לאקדמיה לאומנות, ומבקשים ליצור תיק עבודות ייחודי

אם אתם אומנים, ורוצים להציג בתערוכות או לקדם סיגנון מקורי שיש לו קשר לזהות שלכם

אם אתם מורים לאומנות

אני מספקת קורסים שמיועדים להכשרת מטפלות באומנות ומורות לאומנות- קורסים המוכרים במשרד החינוך עם קוד מוסד. הקורסים הללו במימון מלא של משרד החינוך

קוד מוסד 10413 ובקורסים אני מעבירה ידע מקצועי, טכנולוגיה של תהליכי יצירה, תהליכי הוראה לקבוצות, הכשרת מורים לאומנות שעובדים גם עם תהליכים רגשיים ועוד

מה הלקוח/ה מקבל/ת בתהליך: הלקוח/ה מקבל/ת קורס שלם, עם ידע וטכנולוגיה. הדרכה וייעוץ בקבוצה. מבוסס על ניסיון אישי וקווים מנחים להשגת מטרות מקצועיות, התפתחות קריירה או הצלחה בתחום מסוים (כגון תהליכי הדפס, הקורס לוכדי חלומות, סדנאות קרמיקה, הכשרת מורים לעבודה רגשית). תהליך זה הוא מאוד מובנה, ואינו כולל שיחות והתייעצויות אישיות אלא תהליך קבוצתי שלם שבו אתם חווים למידה. הדגש הוא על למידה ויישום בתוך החיים, התקדמות מקצועית, תובנות ייחודיות וכלים מעשיים מהחיים האישיים שלי כמנטורית

ציפיות מהתהליך: הרשמו לאחד הקורסים שלי!! בקורס תקבלו את הכלים והידע להתקדם מבחינה מקצועית

עלויות: בהתאם לקורס. אם זה קורסים של משרד החינוך, והם מתבצעים בזום, כולל שיעורים מוקלטים, מדיטציות, חומרי עבודה, צילומים, סרטוני וידאו. העלות היא 1100 ש״ח ל 28 שעות אקדמאיות ויש החזרים לעובדי הוראה במשרד החינוך כאשר יוצאים לשבתו