מדיטציה להפנים מילים חיוביות

יש ימים כאלה, כמו היום,  שקשה לקום בבוקר, שגרת הסגר בבית לא ממש פשוטה. אני רגילה לצאת מהבית מוקדם בבוקר למפגשים אישיים של תראפיה באומנות וללמד אומנות בסטודיו בגבעתיים, חוזרת לצהריים בבית. מה שאומר ששגרת הבוקר תמיד מואצת. כולם יוצאים בשעה שמונה לכל היותר. היום אני מתחילה באימון ספורט "מאוחר" וזה משאיר לי חלל זמן … קרא עוד…